#wypalenie

Jak chronić się przed wypaleniem w erze AI? Wywiad z Olą Kunysz

Omawiamy, jak presja związana z automatyzacją i AI slop zmienia rolę testerów z wykonawców na reviewerów i managerów, co może przyczyniać się do wypalenia. Ola Kunysz wyjaśnia również, w jaki sposób przewlekły stres przebudowuje nasz mózg, osłabiając racjonalny osąd i potęgując lęk, a także jak testerzy mogą asertywnie komunikować swoje granice i odzyskać sprawczość w dynamicznym środowisku IT.

Wypalenie juniora

Zjawisko wypalenia zawodowego z reguły przypisywane jest osobom aktywnym zawodowo, szczególnie tym, którzy pracują na wymagających stanowiskach. Coraz częściej można jednak zaobserwować, że dotyka ono także osoby dopiero co wkraczające na ścieżkę kariery – w tym przypadku juniorów poszukujących swojej pierwszej pracy.