Krótko i treściwie:
1. Zrób sobie przerwę co 90 minut.
2. Od czasu do czasu pracuj bez przerwy i tak by nikt Ci nie przeszkadzał.
3. Zarządzaj swoją energią, nie tylko czasem.
4. Nie bądź niewolnikiem maili.
5. Niech twoje maile będą krótkie i treściwe.
6. Deleguj, deleguj, deleguj.